构建您专属的在线习惯追踪器 — 免费且可分享
描述您的目标,AI 将在几秒钟内为您创建个性化的习惯追踪 Web 应用。无需应用商店,无需安装,无需信用卡。
无需信用卡
受到 100 万+创作者的信赖。集成来自:


您的习惯追踪器,由 AI 秒级生成
别再让生活去适应别人的模板。描述您的目标,获取为您量身定制的追踪器。
描述任何习惯,任何目标
早间例程、健身打卡、饮水目标、学习计划 —— 只需输入您想追踪的内容。AI 会立即将您的文字转化为功能齐全的习惯追踪器。
内置连续天数与每周进度
每个习惯追踪器都包含连续天数统计、每日打卡框和每周进度视图 —— 根据您的目标自动生成,无需手动配置。
分享以互相监督
为您的习惯追踪器获取唯一的分享链接。发送给教练、朋友或监督伙伴,让他们关注您的进度并激励您坚持下去。
无需应用商店,无需安装。打开即用。
您的习惯追踪器运行在浏览器中。随时随地在任何设备上访问 —— 无需下载或维护。
适配所有设备
手机、平板或电脑 —— 您的习惯追踪器是一个 Web 应用,可在任何浏览器中即时打开。没有系统限制,无需应用更新,不占用存储空间。
零门槛开启
没有注册门槛,没有引导流程,无需观看教程。描述您的习惯,追踪器在一分钟内即可就绪 —— 这是从意图到行动的最快路径。
永久免费
零成本构建、使用和分享您的习惯追踪器。没有订阅费,基础功能不设付费墙,无需信用卡即可开始。
只需 3 步即可构建您的习惯追踪器
第 1 步:描述您的习惯
用简单的文字输入您的习惯和目标。您可以尽可能详细 —— 提到时间、频率、目标以及您想要可视化的内容。
第 2 步:AI 构建追踪器
AI 会解析您的描述,并生成一个包含连续天数统计、每日打卡框和进度图表的个性化习惯追踪 Web 应用。
第 3 步:使用与分享
您的追踪器即刻上线。将其加入书签,与监督伙伴分享链接,或者通过向 AI 提供更多指令来持续优化它。
YouWare 对比普通习惯追踪应用
为什么选择 YouWare 进行习惯追踪
为您的精准目标而生
不同于分类僵化的应用,YouWare 围绕您真正想要追踪的内容构建 —— 您的时间表、您的目标、您的语言。
AI 承担繁重工作
无需设计,无需编码,无需配置。描述您的习惯,AI 处理一切 —— 布局、逻辑、连续天数追踪和进度可视化。
即时可分享链接
每个追踪器都有一个唯一的 URL。分享给教练、健身伙伴或伴侣,让他们看到您的实时进度。
告别应用疲劳
您的习惯追踪器是一个 Web 应用 —— 无需下载、更新或卸载。只需打开链接即可打卡。
完全免费
免费构建和使用完整的习惯追踪器。没有隐藏重要功能的付费墙,没有意外费用。
随您共同进化
随着习惯的变化,通过新指令更新您的追踪器。添加新习惯,删除已养成的习惯,几秒钟内即可重新构建。
用户评价
真实用户在 YouWare 上构建的真实习惯追踪器。
社区构建的习惯追踪器
从真实用户构建的追踪器中获取灵感 —— 然后创建您自己的追踪器。








常见问题
是的。YouWare 的习惯追踪器完全免费构建和使用。无需信用卡,没有需要升级的付费版本 —— 所有核心功能均可免费使用。

